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「頑張っているのに報われない...」
「何のために勉強しているのかわからなくなった...」
受験生活を送っていれば、そう感じてしまうことがあるはずです。
でも、苦しい自分を否定したり、「こんなんで泣いちゃいけないんだ」と心を押し殺す必要はありません。
ここでは
- 【大学受験がつらい・逃げたい】辞めたいと思ったら？
- 【大学受験がつらい・逃げたい】つらい時期はいつ？
- 【大学受験がつらい・逃げたい】つらいときに読みたい名言
といった内容についてご紹介します。
この記事は、「受験がつらい。辞めたい」と思ってしまったあなたへのエールです。
一緒に、自分の気持ちと向き合う時間を取ってみましょう。
【大学受験がつらい・逃げたい】辞めたいと思ったら？
「大学受験なんて辞めたい！」
そう思ってしまったら、まずは自分の気持ちとじっくり向き合ってみましょう。
あなたのモヤモヤは、どこからやってきていますか？
ここでは、不安の原因と考えられるものを２つ挙げてみます。
- 成績が伸びない
- やりたいことがわからなくなった
まず１つ目は、「成績が伸びないこと」がモヤモヤを生み出している場合です。
学力勝負が大前提にある受験ですから、勉強しても結果が出なければつらいですよね。
頑張っても点数が伸びないとき、一番大事なのは「自分の苦手を早く見つけてあげること」です。
模試の結果が悪かった時、やみくもに単語帳をめくったり、頭ごなしに問題集を買い集めたりしていませんか？
まずは、衝動的にならず、冷静にあなたの苦手分野を見極めましょう。
点数を下げているのは「単語力」なのか、「読解力」なのか、それとも「文章力」なのか。
すぐに分からなくても、自分が間違えやすい問題の内容やスタイルを、時間をかけて見つけてみましょう。
「苦手潰し」をしていくことで、努力が実り始め、心のモヤモヤを解消してくれるはずです。
２つ目は、やりたいことがわからなくなり、受験が嫌になってしまった場合です。
「将来のために頑張りなさい」
「やりたいことをするためでしょ？」
どんなに周りにそう言われても、やりたいことがわからなくなれば、「なんでこんなに頑張ってるんだろう」と苦しくなってしまいますね。
そんな時に大切なのは、「受験を通して私はどんな人間になりたい？」と自問してみること。
将来やりたいことではなく、今、受験を通してなりたい自分を想像してみましょう。
「自分の意思を貫ける自分」や、「周りへの感謝を忘れない自分」、もしくは「逆境に立ち向かえる自分」など、色々な理想像が見えてくるはずです。
ぼやけた未来のためではなく、自分自身の成長のために頑張っている途中だと思うことができれば、前を向けそうな気がしませんか？
【大学受験がつらい・逃げたい】つらい時期はいつ？
「今、つらいのって私だけ？」
自分一人だけ苦しいのではないか、と思ってしまうと、受験から逃げたくなってしまいますよね。
ここからは、受験生が「一番つらい」と感じやすい時期と、オススメのリラックス方法をご紹介します。
一般的に、受験生が一番苦しいと感じる時期は、１１月頃から共通テストがある１月、または一般入試が行われる２月にかけてと言われています。
体育祭や文化祭など、高校生活最後の行事が次々終わり、いよいよ受験にひたすら集中する日々が始まるからです。
模試を受けられるのも残り１、2回となり、冬休みの冬期講習や、最後の追い込みに入る時期は、精神的に追い詰められてしまいがち。
残り約２ヶ月で本番が来てしまうと思うと、どんなに頑張っていても「もうつらい！逃げたい！」と感じる受験生は多いでしょう。
そんな受験直前の不安や恐怖を静めるために、以下のリラックス方法を試してみてください。
- ３０分だけ運動する
- ゆっくりお風呂に入る
- 7時間以上の睡眠をとる
どれもありきたりなようですが、基本的な生活習慣を守ることで、自分の脳みそや体を休めることができます。
１日のうち３０分だけ散歩し、いつもより５分長くお湯に浸かり、思い切ってたっぷりと寝てみましょう。
心も体も、エネルギーをたっぷりチャージされ、あなたを一生懸命支えてくれるはずです。
【大学受験がつらい・逃げたい】つらいときに読みたい名言
ここからは、大学受験がつらいあなたの背中を、そっと押してくれる名言を紹介していきます。
心の中で、お守りとしてあなたを支えてくれるでしょう。
名言①
- Nothing is impossible, because the word itself says "I'm possible!" （不可能なんて存在しない。だって言葉自体が「私にはできる！」と言っているのだから：女優オードリー・ヘップパーン）
「不可能」という意味の「impossible」という単語を、よく見てみてください。
なんと、「I'm possible 私にはできる！」と読むことができるのです。
不可能自体が「できるできる！」と言ってしまっているのですから、あなたが信じさえすれば、できないことなんてないのです。
名言②
- 自分の道を進め。人には勝手なことを言わせておけ。：イタリアの詩人ダンテ
受験生活を送っていれば、周りに色んなことを言われるでしょう。
「そんな大学目指して大丈夫なの？」
「君には難しいと思うよ」
夢を掴もうとあなたが必死になっている姿を見て、笑う人もいるかもしれません。
勝手に言わせておけばいいのです。
あなたは、あなたの道を、堂々と進めばいいのです。
その凜とした心を、けなす権利がある人なんて、どこにもいないのですから。
名言③
- When something goes wrong in your life, just yell "PLOT TWIST!" and move on. (もし人生でうまくいかないことがあっても、「このストーリー、意外な展開になってきたぞ！」そう叫んで、さっさと次に進むことだね)
どれだけしっかり勉強プランを立てても、思い通りに物事は進みません。
「どうしてこうなっちゃったの？もう嫌だ！」
そう言って、何もかも放り投げてしまいたくもなるでしょう。
でも、人生の主役はあなたです。
あなたは、あなたという物語を生きる主人公なのです。
うまくいかないことがあったら「意外な展開になってきた」と呟いてみてください。
その意外な展開こそが、あなたの物語のスパイスとなり、人生を味わい深いものにするのです。
まとめ
「大学受験がつらいよ...」
そう思った時は、その気持ちを否定せず、まずは抱きしめてみましょう。
何がつらいのか、何に苦しんでいるのか理解できると、次にすべきことが自然と見えてくるはずです。
受験勉強で本当に養われるのは、暗記力ではなく、あなたの心。
この記事を読んで、あなた自身が、あなたの一番の味方になってくれることを願っています。
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